Grupper, nivåer og priser

Capture

Tennisskolen er delt inn i tre nivåer.

Rødt nivå 1-3, alder ca 5-9 år
Oransje nivå 1-2, alder ca 7-11 år
Grønt nivå. alder ca 9-12 år

Ferdighetstabell tennisskolen rødt, oransje og grønt nivå

Rød 1.

FÅ TIL

Å spille poeng med å kaste ballen over nettet og spille poeng på halv mini bane.

FOR Å FÅ TIL

  • God mottaksferdighet
  • Grunnleggende bevegelse
  • Basis teknikk : treffer ballen foran kroppen
  • Telle og forstå ”inn og ut”
  • Lære å samarbeide med andre barn

Rød 2.

FÅ TIL

Å spille poeng ved å starte med underarms serve og spille på hel minibane fra singlelinje til singlelinje.

FOR Å FÅ TIL

  • Riktige grep på grunnslag
  • Basis teknikk fra bakerste posisjon (forehand & backhand)
  • Spiller i åpne områder i banen
  • Teller og dømmer

Rød 3.

FÅ TIL

Å spille poeng ved å styre serven inn i begge serveruter og spille på hel minibane fra doublelinje til doublelinje. Kan Spille Game og Tiebreaks.

FOR Å FÅ TIL

  • Spiller alle slag i balanse med treffpunkt foran kroppen
  • Slå med spinn
  • Variere sving-lengde
  • Basis teknikk – kople baksving og fremsving
  • Kan serve til begge servebokser
  • Dømmer selvstendig
  • Kan ta ballen på volley

Oransje 1.

FÅ TIL

Å spille poeng ved å styre serven inn i serveruten og spille på midibane fra midtlinjen og ut til Doublelinjen (Orange Tour Bane).

FOR Å FÅ TIL

  • Koordinert bruk av hele kroppen i grunnslagene.
  • Tilpasser svinger og treffhøyde.
  • Ta ballen tidlig for å kontrollere tid.
  • Kan bevege på motspiller.
  • Bruk av volley i spillet.
  • Mestrer å spille korte baller
  • Lære å samarbeide med andre barn

Oransje 2.

FÅ TIL

Å spille poeng og begynne å bruke egne styrker og se motstanders styrker og svakheter. Spiller på hel Midibane.

FOR Å FÅ TIL

  • Koordinert bruk av hele kroppen i grunnslagene i bevegelse fremover og til siden.
  • Ta ballen tidlig.
  • Slå volley i åpen bane.
  • Forskjell på 1. Og 2. Serve ved bruk av spinn.
  • Utvikle 1. serve som kan gi overtak.
  • Bruke korte baller til å komme i offensiv situasjon

Grønn.

FÅ TIL

Å kunne spille poeng og basere spillet sitt på de tre spillesituasjonene ( angrep, nøytral og forsvar)

FOR Å FÅ TIL

  • Hensiktsmessig fotarbeide.
  • Kunne bedømme ulike spillesituasjoner ut fra:
  • Egen posisjon
  • Motstander sin posisjon
  • Ballkvalitet
  • Balanse i grunnslag.
  • Kan bevege på motstander.
  • Kan gjøre løpende slag.
  • Kan spille opp ballen i presset situasjon.
  • Kan bruke retur av 2. Serve til å skape overtak.
  • Spill med sikkerhet og bruke hele banen.
  • Kan spille drive-volley.

RØD 1-2-3 Sjekkliste foreldre og trener 2016

RØD 1-2-3 PENSUM OPPDATERT 2016

Priser tennisskolen:

Høst 2017
1 time i uken: 2100 kroner
2 timer i uken: 3100 kroner
3 timer i uken: 4000 kroner

Alle tennisskoledeltagere kan benytte innebanene gratis lørdager kl. 07-10 og 20-23, og søndager kl. 07-10

Utebanene kan benyttes gratis når været tillater det.