Styrkerom

Tennisklubben har et flott styrkerom med moderne og allsidige treningsapparater som kan benyttes av alle medlemmer som er over 16 år. Er du under 16 år må du være i følge med en voksen eller en av trenerne i klubben for å benytte styrkerommet.

Det finnes en romaskin, tredemølle, flere faste apparater og frivekter i styrkerommet. Flere av de faste apparatene har instruksjoner festet til seg.

En beskrivelse av de ulike apparatene kan du laste ned her.

Er du usikker på hvordan apparatene skal benyttes ta kontakt med klubben for instruksjon.

 

styrke